Tristesse

Vous avez sûrement déjà ressenti une émotion surgir au moment le moins opportun. Au lieu de la laisser s’exprimer, vous avez tenté de la refouler, de la masquer. Mais plus vous essayez de la contenir, plus elle grandit et finit par vous submerger. C’est ainsi que l’on se retrouve parfois à exploser de colère ou … Lire l’article…

La tristesse, bien plus qu’un simple sentiment de peine ou de chagrin, est une émotion fondamentale qui joue un rôle crucial dans notre équilibre intérieur. Elle agit comme un signal, nous invitant à une introspection profonde et à une meilleure compréhension de notre âme. Trop souvent perçue négativement, elle est pourtant une alliée puissante pour … Lire l’article…